旧C-Board掲示板　過去ログ倉庫

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　▼疲労回復方  風玉 13/05/22(水) 12:06
　　　┗Re(1):疲労回復方  Ｋ＋＋（管理人) 13/05/22(水) 16:00

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　■題名 ： 疲労回復方
　■名前 ： 風玉
　■日付 ： 13/05/22(水) 12:06
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今回はお疲れ様でした。ホスト役立ったのでかなり疲れたでしょう。

私も三日目、高速に乗る前に、近場の川にまた入ったので疲れが残りました。またまた安積のサービスエリアで一時間ほど仮眠し那須で降りてかえってきました。



疲労回復方として、翌日別の運動をやると疲れがぬけると聞いたので、私の場合ゴルフの

打ちっ放しを４００球くらい打つようにしてます。朝練でやると昼にはすっかりだるさが抜けます。一度お試しください。まあ、がっつり山歩いた場合は無理でしょうけど、旅行や普段の生活と違う場合の気づかれや、そこそこの運動の疲れは相殺されて回復が早いように思います。



黒瀬さんの写真を含めて、コンデジで撮った写真送りました。宜しくお願いします。


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　■題名 ： Re(1):疲労回復方
　■名前 ： Ｋ＋＋（管理人)
　■日付 ： 13/05/22(水) 16:00
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ども、風玉さん、ちはす。今日の山形はクソ暑い。30℃近いんじゃないかなぁ。買い物行ったら、エアコンが全然利かず、汗ダラダラ。



>今回はお疲れ様でした。ホスト役立ったのでかなり疲れたでしょう。



まぁ、疲れましたけどね、でも、とても充実した３日間でしたよ。仕事してないんで、たまにはこういう事が無いとね、脳味噌と体が腐ってしまいますがな。



>疲労回復方として、翌日別の運動をやると疲れがぬけると聞いたので、



それは私もやってます。昨日は階段20回上り下りしました。でも、昨日は疲れて後場で寝てしまいましたよ。ははは。



>黒瀬さんの写真を含めて、コンデジで撮った写真送りました。



写真ありがとさん。魚の写真はＨＰに使わせてもらいます。こちらの写真も送らないとね。でも、相当溜まってるんで、どうやって送るかだね。



さてと、今秋はＢｕｕさんも仕事だし、久しぶりに単独で県内のダム湖でも攻めてみるかなぁ。今が最盛期だしね。


				   <Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 10.0; Windows NT 6.2; WOW64; Trident/6.0)＠p1095-ipbf402imazuka.yamagata.ocn.ne.jp>
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